Những cơn ho dai dẳng, kéo dài lâu ngày làm cho bạn phiền lòng và khó chịu mặc dù đã uống nhiều thuốc tây mà vẫn không khỏi. Chính vì thế mà bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn những cách trị ho không cần thuốc cực kỳ đơn giản.
Nguyên nhân khiến bạn bị ho
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho bạn bị ho như: ảnh hưởng của thời tiết, ảnh hưởng thời tiết giao mùa, khói bụi, ô nhiễm môi trường, những biến chứng của những bệnh cảm, sốt,…
Ngoài ra thì những tác nhân gây viêm nhiễm đường hô hấp, viêm xoang, viêm mũi, cơ thể bị nhiễm lạnh hay những cách ăn uống không đúng cách cũng là những tác nhân quan trọng khiến cho bạn bị ho.
Trị ho bằng lá húng chanh và đường phèn
Những bài thuốc tự nhiên từ xưa đến nay luôn có tác dụng rất tốt đối với cơ thể và có lợi cho sức khỏe nên đã có rất nhiều người đã thay thế và sử dụng chúng thay cho những loại thuốc tây như hiện nay.
Lá húng chanh được biết đến là một trong những cách trị ho không cần thuốc dân gian được khá nhiều người sử dụng khi kết hợp với đường phèn.
Cách thực hiện cách trị ho này cũng khá đơn giản:
- Bạn chỉ cần lấy một ít lá húng chanh tươi rửa sạch, cắt nhỏ và đem hấp cách thủy cùng với đường phèn để tạo thành một hỗn hợp.
- Sau đó chắt lấy nước và uống mỗi ngày thì những cơn ho của bạn sẽ được giảm rõ rệt.
Trị ho bằng vỏ cam
Hãy giữ lại vỏ cam sau khi ăn bởi nó là một trong những cách trị ho không cần thuốc cực kỳ hiệu quả và hữu hiệu.
Bạn có thể thực hiện bằng cách:
- Sau khi mua cam tươi về đem ngâm nước muối pha loãng để loại bỏ những chất bẩn cũng như khử độc những loại thuốc bảo quản.
- Gọt cam và giữ lại vỏ, đem nướng vỏ cam trên bếp nóng và sử dụng khi còn nóng sẽ làm cho những cơn ho của bạn giảm dần và làm cho cổ hỏng ấm hơn tốt cho họng.
- Ngoài cách trên thì bạn cũng có thể cắt vỏ cam và bỏ vào ấm trà để sử dụng thường xuyên trong ngày cũng là cách trị ho khá hiệu quả.
Trị ho bằng tỏi và mật ong
Không chỉ được sử dụng trong việc nấu nướng các món ăn mà tỏi khi kết hợp với mật ong còn là một trong những cách trị ho không cần thuốc khá hiệu quả mà bạn cần quan tâm.
Bởi với những tinh chất trong tỏi có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm cao và giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể rất tốt và hiệu quả.
Thực hiện phương pháp này như sau:
- Cho một ít tỏi đã bóc vỏ vào một chiếc bát nhỏ và thêm một thìa mật ong và một nửa bát nước. Sau đó thực hiện đun sôi với lửa nhỏ khoảng 15 phút rồi tắt bếp.
- Chờ cho đến khi hỗn hợp đó ấn rồi ăn hết cả bã lẫn nước. Thực hiện thường xuyên từ 2-3 lần/ ngày thì những cơn ho của bạn sẽ được giảm thiểu rõ rệt.
Trị ho bằng gừng
Nhắc đến gừng trong những cách trị ho không cần thuốc chắc hẳn mọi người đều biết. Bằng cách kết hợp gừng với mật ong thì cơn ho của bạn cũng được giảm thiểu khá hiệu quả. Thực hiện như sau:
- Đem rửa sạch gừng rồi giã nhuyễn, cho ½ lít nước rồi đun trong vòng 30 phút.
- Sau khi nước sôi thì vớt hết bã gừng rồi cho mật ong vào khuấy đều lên. Thực hiện uống mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối cho đến khi cơn ho được dứt hẳn.
>>Xem thêm:
- Những bài thuốc hay về cách chữa bệnh zona đơn giản tại nhà
- Mách cho bạn những bệnh thường gặp khi giao mùa
Trên đây là những cách trị ho không cần thuốc khá hiệu quả mà chúng tôi muốn chia sẻ cho bạn. Hi vọng sau khi áp dụng những cách làm trên sẽ giúp những cơn ho dai dẳng lâu ngày của bạn được giảm thiểu rõ rệt.